Bilde

GRATIS BISTAND: Noen saker eller situasjoner åpner for at du kan få advokatutgiftene dine dekket av staten.

Fri rettshjelp: Alt du trenger å vite (krav, søke, egenandel m.m.)

Sist oppdatert: 28. august 2025

Hvis du må ta en sak til retten, vil det sjeldent være assosiert med noe positivt. Selv i saker der du forventer å vinne, vil det være mange komplikasjoner og utfordringer som vil kreve både tid, penger og energi. I denne artikkelen kan du lese mer om når du har karv på fri rettshjelp, og hvordan du går frem hvis du ønsker å benytte deg av muligheten.

Uavhengig av hva slags sak du er involvert inn, vil en rettssak ofte medføre store belastninger. Saksomkostninger og utgifter til en advokat er kostnader de færreste kan betale uten at det påvirker privatøkonomien. I tillegg vil en tapt sak kunne resultere i at du bli idømt å betale motpartens utgifter i tillegg til dine egne.

Heldigvis åpner det norske rettssystemet for at man kan få gratis rettshjelp eller redusere kostnadene for advokat. Dette gjelder saker der personen enten ikke har råd til utgiftene saken medfører, eller at saken har en høy alvorlighetsgrad og derfor finansieres gjennom det offentlige. Dette gjelder for eksempel saker som gjelder vold og mishandling.

Du er da ikke ansvarlig økonomisk for kostnadene en føring av saken for domstolene utgjør. At du har dårlig råd vil ikke være til hinder for at et rettferdig resultat kan oppnås.

Kort oppsummering

  • Fri rettshjelp er en ordning der du får dekket utgifter til advokatbistand og saksomkostninger. Vær oppmerksom på at det ofte er en egenandel om du benytter deg av fri rettshjelp.
  • Fri rettshjelp kan tildeles på bakgrunn av den konkrete saken, eller gjennom en behovsprøvd ordning.
  • Om du ønsker fri rettshjelp, kan du ta kontakt med en advokat som sender inn søknaden din. Noen advokater kan innvilge fri rettshjelp uten å søke.

Fri rettshjelp uavhengig av økonomi

KategoriInntektsgrense (brutto/år)Formuesgrense
Enslige350 000 kr150 000 kr
Ektefeller/samboere540 000 kr (samlet)150 000 kr
Særregel ved ektefelle som motpartVurderes individueltVurderes individuelt
GRENSER: Tabellen viser inntekts- og formuesgrenser for å kvalifisere til behovsprøvd fri rettshjelp i Norge.

Det sentrale ved en søknad om fri rettshjelp, er hva saken din handler om. Som hovedregel skal saken være av en alvorlig karakter, men det er ingen absolutt grense for hvilke saker som kvalifiserer til støtte. Selv om en rekke saker ofte gir adgang til fri rettshjelp, vil avgjørelsen gjøres på bakgrunn av søknaden din.

I saker som involverer barn vil fri rettshjelp ofte gis. Dette kan være saker der barnevernet gjør inngripende tiltak, eller dersom det skal gjøres en barnefordelingssak der barna har fått oppnevnt advokat.

Offersaker faller som regel innenfor, eksempelvis urettmessige straffeforfulgte, offere for tvangsekteskap eller menneskehandel, offere for vold, og for seksuelle overgrep. I saker der det kreves voldsoffererstatning vil det ofte gis fri rettshjelp.

Felles for de nevnte sakene er at det ikke stilles noen grense for inntekt eller formue for at rettshjelpen skal gis. Bakgrunnen er at saken i seg selv ofte er alvorlig nok til at støtte gis. Selv om disse sakene som regel får innvilget støtte, er det viktig å understreke at det gjøres en konkret vurdering i hver enkelt sak.

Vi hjelper deg å finne den perfekte advokaten

Få tilbud fra 3 forskjellige advokater. Helt gratis og uforpliktende

Behovsprøvd fri rettshjelp

Faller du ikke inn under sakene vi har nevnt? Da kan du fortsatt få fri rettshjelp gjennom behovsprøving. Dette gjelder ofte for familiesaker, arbeidsforhold, trygdesaker og flere andre situasjoner. Her må både inntekten og formuen din vurderes først.

Inntektsgrensene er som følger:

  • Enslige: maks 350 000 kr i bruttoinntekt per år
  • Ektefeller/samboere: maks 540 000 kr samlet bruttoinntekt
  • Formuesgrense: 150 000 kr (gjelder både enslige og par)
  • Er ektefellen motpart? Da vurderes økonomien deres hver for seg

Hvilke saker gjelder behovsprøving for?

  • Familiesaker (skilsmisse, barnefordeling, økonomi)
  • Arbeidsforhold (oppsigelse, tvist med arbeidsgiver)
  • Trygdesaker (klage på NAV-vedtak)
  • Husleiesaker (oppsigelse, utkastelse)
  • Erstatningssaker ved personskade

Behovsprøvingen er faktisk en kontinuerlig prosess. Hender det at saken blir dyrere enn først antatt? Da kan myndighetene bruke skjønn:

  • Inntektsgrensene kan justeres opp
  • De som tjener over grensen kan likevel få støtte
  • Vurderingen skjer ut fra sakens totale kostnader
  • Dette er sjeldent, men det skjer

Husk at din økonomiske situasjon kan endre seg underveis. Får du bedre økonomi, kan støtten trekkes tilbake. Blir økonomien dårligere, kan du søke på nytt. Ja, selv om saken allerede er i gang.

Egenandel ved fri rettshjelp

Selv om det kalles “fri rettshjelp”, er det en egenandel som følger med støtten. Egenandelen er det advokaten som krever inn, og den betales ofte på forhånd. Dersom du tjener under 100 000 kroner (brutto) i året eller om sakens art gjør at den kvalifiserer som fri rettshjelp, så trenger du ikke betale egenandel.

Egenandelen varierer mellom fritt rettsråd og fri sakførsel. Fritt rettsråd innebærer rådgivning av advokat utenfor retten. Dette vil dekke kostnadene til advokatbistand, men ikke saksomkostninger. Ved fri sakførsel vil du få dekket kostnadene til domstolens behandling av saken.

Egenandelen ved fritt rettsråd er satt til 1 315 kroner. Dette utgjør salæret, eller den offentlige timesatsen, som advokatene mottar for å bistå i disse sakene. For fri sakførsel er egenandelen satt til 25 % av saksomkostningene med en øvre grense på 10 520 kroner.

Les også

Se hvordan du kan få tilnærmet gratis advokat

Ikke en gratis ordning

En vanlig misforståelse er at fri rettshjelp er helt gratis. Dette gjelder dessverre bare i saker av alvorlig karakter, eller om man har en brutto årsinntekt på under 100 000 kroner. I alle andre tilfeller vil du som nevnt måtte betale egenandelen til fritt rettsråd og fri sakførsel.

Dessuten er et viktig poeng at selv de som har en bruttoinntekt på under 100 000 kroner kan måtte betale egenandel for hele- eller deler av saken dersom inntekten øker. Det samme gjelder ved en bedret økonomisk situasjon for de som har søkt behovsprøvd hjelp. Da kan retten både frata fri rettshjelp, og kreve inn tidligere støtte de har utbetalt til deg.

På den andre siden kan også inntekten din svekkes underveis i saken, slik at du kan søke om fri rettshjelp. Her vil staten også kunne gi tidligere kostnader saken har medført. Tross inntektsgrensene er det også et visst rom for skjønn, slik at ingenting er avgjort på forhånd.

Merk! Fri rettshjelp dekker bare fritt rettsråd og sakførsel for deg. I noen tilfeller kan fri rettshjelp også dekke motpartens saksomkostninger dersom du taper saken, men dette er ikke garantert. Du risikerer altså å måtte betale motpartens saksomkostninger og advokatutgifter selv om du får fri rettshjelp for egne kostnader.

Bilde av kvinnelig advokat som leser gjennom papirer for å vurdere mulighet for at klienten skal få fri rettshjelp.
SAKSVURDERING: De fleste advokater er villige til å vurdere saken din gratis eller til en redusert kostnad, samt sjekke muligheten til fri rettshjelp for deg.

Slik søker du om fri rettshjelp

Hvis du ønsker å søke om fri rettshjelp er det vanlig at advokaten din sender inn søknaden. Om du har spørsmål om saken i det hele tatt er aktuell, er det anbefalt å ta kontakt med en advokat eller fylkesmannen som mottar søknaden.

Advokaten din plikter å opplyse deg dersom fri rettshjelp er mulig i din sak. Dette er på ingen måte en garanti, men en opplysning til mulig etterfølgelse. I noen tilfeller kan også advokaten selv innvilge fritt rettsråd, men de kan ikke innvilge fri sakførsel. Dette må du søke om selv.

Tips! Siden det ikke er noen automatikk i søknadsprosessen, må alle søknader vurderes individuelt. For å motta fri rettshjelp er det strenge krav, så advokatbistand i søknadsprosessen kan være en fordel.

Et avslag på søknad om fri rettshjelp er på ingen måte et tegn på at saken er tapt i retten. Dette har som nevnt med inntektsgrenser og formue å gjøre, med mindre din sak faller inn under de kategoriene som får fri rettshjelp på grunn av sin art.

Alternativer

Det er ikke alle som kvalifiserer for fri rettshjelp. Heldigvis finnes det flere andre måter å få juridisk bistand, og disse alternativene kan være like effektive. Vi har laget en liten oversikt over organisasjoner som du kan kontakte om du står fast og trenger juridisk veiledning.

Et godt eksempel er studentdrevne rettshjelpstiltak. Jussbuss i Oslo tilbyr gratis juridisk rådgivning innen flere rettsområder. Studenter får praktisk erfaring, samtidig som de leverer verdifulle tjenester til samfunnet. Du finner også Jussformidlingen i Bergen som fungerer på lignende måte og gir gratis juridisk bistand.

Det finnes spesialiserte organisasjoner som JURK (Juridisk rådgivning for kvinner) for kvinner som trenger rettshjelp. De tilbyr gratis rådgivning innenfor temaer som er spesielt relevant for kvinner. Tjenesten kan være spesielt nyttig for saker som handler om familie, arbeidsliv og vold i nære relasjoner.

Personer med rusproblemer eller andre vanskelige livssituasjoner kan få hjelp fra Gatejuristen. De tilbyr gratis juridisk bistand til dem som ofte faller utenfor andre hjelpeordninger. Deres mål er å gi vanskeligstilte grupper den juridiske støtten de trenger for å komme seg på beina igjen.

I tillegg arrangerer mange kommuner såkalte Advokatvakter, der man kan få gratis juridisk veiledning fra erfarne advokater. Dette er ofte et lavterskeltilbud hvor du kan få raske svar på juridiske spørsmål, helt uten kostnad. En annen viktig ressurs er Kontoret for fri rettshjelp som tilbyr gratis juridisk rådgivning i Oslo og omegn. De kan bistå med alt fra familierett til arbeidsrett.

Les også

Sjekk om du kan få gratis advokat via forsikringene dine

Bilde av hus i brann. Brukt som illustrasjon i artikkel om temaet rettshjelp og advokat gjennom forsikring.

Få dekket rettshjelp gjennom forsikringene dine

Har du sjekket forsikringene dine? Mange nordmenn vet ikke at de allerede har dekning for advokathjelp. Du bør derfor ta en telefon til forsikringsselskapet ditt. Det kan spare deg for både tid og penger. De fleste innbo-, bil- og husforsikringer har det som kalles rettshjelpsforsikring inkludert.

Slik fungerer det vanligvis:

  • Dekker advokatkostnader opptil 75 000 – 100 000 kr
  • Du betaler egenandel på ca 4000 kr + 20 % av resten
  • Du velger selv hvilken advokat du vil bruke
  • Ingen krav til inntekt eller formue

Forsikringen dekker ofte disse sakene:

  • Tvister om bolig og eiendom
  • Problemer på jobben eller oppsigelse
  • Arv og skifte
  • Erstatningssaker
  • Uenigheter om kontrakter

Men pass på – dette dekkes vanligvis IKKE:

  • Skilsmisse og separasjon
  • Barnefordeling og samvær
  • Straffesaker
  • Småkrav under 10 000 kr
  • Krangler med ditt eget forsikringsselskap

Det fine med forsikringsdekning er at alle får hjelp, uansett inntekt. Tjener du 850 000 kroner i året? Ingen problem. Forsikringen gjelder likevel. Overraskende mange har bedre dekning enn de tror. Er forsikringen for dårlig? Da kan fri rettshjelp være løsningen for det som mangler.

Vi hjelper deg å finne den perfekte advokaten

Få tilbud fra 3 forskjellige advokater. Helt gratis og uforpliktende

Dekk din juridiske bistand

Advokathjelp, saksomkostninger og andre utgifter til rettsprosessen kan sammenlagt utgjøre store kostnader. Om ikke du får innvilget søknaden om fri rettshjelp, kan det hende at du har en forsikring som dekker advokatutgifter i saken. Husk at det ofte er en egenandel på bruk av forsikringen.

Mest sannsynlig skal du dekke egenandelen for fritt rettsråd og fri sakførsel. Vinner du derimot en rettssak ved hjelp av fri rettshjelp, så vil hele saken maksimalt koste deg rett under 10 520 kr i egenandel. Taper du, så kan du som nevnt bli idømt å betale saksomkostningene til motparten.

Uansett er fri rettshjelp en god ordning som sikrer at alle har anledning til å få saken sin prøvd id domstolene, uavhengig av egen økonomi. Ved en søknad om fri rettshjelp er det anbefalt å ta kontakt med en advokat som kan bistå under søknadsprosessen. Om du fyller inn skjemaet under, vil du bli kontaktet av 3 advokater som gjerne hjelper deg. Utfylling av skjemaet er helt gratis og uforpliktende.

Få svar på ofte stilte spørsmål om fri rettshjelp

Advokatmatch er en tjeneste levert av Lead Service AS

Org. nr. 922 997 454